一声叹息,大师远去…邓老留下的中医宝藏,勿失勿忘

来源: 发布时间:2019-01-11

  两个月前, 

  我国首届国医大师邓铁涛 

  刚刚过了他的104岁生日, 

  在寿宴上, 

  他不仅向众人开心作揖, 

  还许下了“让中医走向世界”的愿望, 

  一心仍牵挂中医药事业。 

   

  可惜,今天凌晨我们迎来噩耗, 

  邓老不幸离世, 

  中医界失去了一名“泰斗”。 

  此刻,让我们一同回顾他 

  奉献于中医药事业的一生, 

  向邓老致敬! 

   

  2019年1月10日6时6分,邓铁涛先生因病在广州逝世,享年104岁。  

  邓铁涛是谁?你若喝过“邓老凉茶”,对他的形象一定不会陌生——凉茶罐上那位身穿西服、戴细框眼镜、面带微笑的老人,就是邓老。   

  在中医界,能被称得上“老”的都是顶级“大咖”,而邓老更是广东人的“宝贝”。他是广州中医药大学终身教授、博士研究生导师、全国名老中医,国家级非物质文化遗产“中医诊法”项目代表性传承人,2009年全国首届、广东首位国医大师。    

  在长达80余年的医疗教学科研生涯中,他融古贯今,积累丰富临床诊疗经验,继承与创新中医理论学说,提出系列发展中医战略大计,对我国发展中医药事业作出了重大贡献。    

  大师一路走好…… 

  

  而说起我院与邓老的缘分,早在上世纪60、70年代,全国首批“中医骨伤名师”、我院陈渭良教授便与他亦师亦友,倾心交好;其对骨折后期治疗提倡补肝肾、益脾胃的经验做法,也与邓老的学术思想十分契合。   

  2006年我院50周年院庆时,邓老便赠送了亲笔题词——承佛山正骨传统,创新中医伤科技术作为祝贺,对我院以骨伤科为特色的专科建设做出了高度评价。   得知大师离去的消息,医院不少与其渊源颇深的“中医人”纷纷感慨,邓老的离开是中医界的一大损失,但其对中医的热爱将成为大家的精神支柱,让大家在弘扬中医的路上走得更扎实、坚定。 

  

      

  缅

  

  佛山市中医院正院级干部 

  杨海韵主任中医师     

  

  愿老人家一路走好!   

  “烈士暮年,壮心不已。养怡之福,可得永年。很好体现了邓老的一生。他尤其注重养生,寒暑不断坚持锻炼数十载,尽终天年,度百岁乃去。他一生热爱中医,心系中医药学;致力于培养中医学人才。在晚年高龄之时,仍为中医药事业的发展上下奔走,才有中医复兴繁荣之今天。    

  邓老虽走,但他的精神长存,让我们作为其学生的中医学子敬佩,景仰! 

  

  怀

  

  佛山市中医院党委委员、医疗/医疗质量总监 

  余俊文主任医师     

  

  邓老的离去,对中医界来说是一大损失,他这一生对中医的贡献,以及对中医养生理念的身体力行,都是不可替代的。作为后辈中医人,我们更应该学习他的精神,坚持对中医药事业的热爱,践行中医养生“治未病”理念,自强不息,为守护群众健康发挥更大的作用,为中医药事业的传承做贡献。   

  在邓老百岁的时候,我与当时担任三水分院副院长的张兆华一同到其家里探访,他十分热情地接待了我们这些晚辈并给予谆谆教诲及殷殷期望,真的是一位非常慈祥的长者。他还对三水分院的建设给了许多的鼓励与祝福。  

  虽逾百岁,但他的思维依旧清晰,在交谈中他对中医造诣之深,言语中透出对基层中医药的发展以及对年轻一代中医人的培养,使我至今仍印象深刻。       2015年,佛山市中医院三水医院 

  

  举办整合10周年院庆, 

  邓老惊喜亮相,为大家送祝福!   

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    https://v.qq.com/x/page/h0170n44gg3.html

   

  佛山市中医院肿瘤中心主任 

  田华琴主任中医师     

  

  十几年前,有幸在全国名老中医学习班上听过邓老的分享,他对中医发展的深刻理解大大启发了我。在他看来,我们要用中医思维看病,用中医思维来使用现代医学技术,这也是我一直以来努力的方向。  

  实际上,不管是否接触过他,每一个中医人都对其心存敬仰,他是岭南国医的一面旗帜,也是大家的精神支柱。邓老不仅学中医、掌握中医,更身体力行用中医,他对中医的挚爱和付出,值得所有中医后辈铭记。旗帜不倒!我们要更加努力地为中医传承做出贡献。 

      

     

  代

  

  佛山市中医院科教科科长 

  张小娟主任中医师     

  

  大学时候,邓老教过我们学习太极。我对他的第一印象是他和别的老师不同,他慈祥、可亲,要求我们一定要练好太极。后来我才知道,他一直身体力行,主张不仅要学好中医知识,更要强健体魄。    

  我也学习几十年中医,但相比邓老对中医的热爱,我做得远远不够。他的中医理论、养生经验和“天人合一”的诊疗理念,都是我们的宝贵财富,我们要学好用好,为更多群众服务。相信邓老的离世并不影响其精神的永存,希望越来越多中医人能像他一样,将中医思维应用到我们的生活、生命中。 

      

  

  大

  

  佛山市中医院科教科 

  潘以丰主治中医师     

  

  我和邓老渊源较深,算起来我是他的徒孙,7年前还上过他的经验研修班。那时候他已经九十多岁了,依旧中气十足,可谓是他养生理念的“样板”。   

  作为国医大师,他是我们南派中医乃至全国领域的一面旗帜,精神人物突然离去,值得一代中医人缅怀。我还记得,当年实习的时候,被其“五脏相关理论”所震撼,所谓“脾主肌肉”,脾胃科医师不仅可以治疗脾胃,还能控制、延缓重症肌无力等症状,可见中医的神奇。    

  邓老号召“读经典、用经典”,他希望每一位中医人都是做铁杆的“中医粉”,深入了解中医的宝贵财富。我既是临床的一名医生,也是医院科教科的老师,在自我坚定中医信念的同时,也将把这种精神带给更多年轻的“接班人”,让他们接过这面“铁杆”旗帜,回归经典。    

  在这个从国家层面重视中医药建设的“后邓老时代”,只要用好中医经典,相信每一个中医人最终都能成就自我。 

         

  

  师

  

  党委办公室科员 

  潘见欢主管中药师    

  

  大一时候,邓老给我们新生授课,带我们入门,了解了中医文化的源远流长。我始终记得,他对新一代学子的关怀。得知消息,心里十分悲痛,这是中医界的损失。但作为中医人,要始终不忘前进,继续努力传承好邓老心心念念的中医药文化。 

  

  收藏!国医大师的养生宝典 

  养生必先养心,养心必先养德  

  健康是宝贵的财富。现代人抽烟喝酒熬夜, 精神压力大,导致不少人健康状况亮红灯。很多人想了解邓老的养生秘诀,其实在邓老看来,精神的养生比物质的养生更重要。    

  邓老的养生之道可概括为4大方面:养德、养心、养脾胃和养肾。   

  养德排首位。有一天,邓铁涛的弟子要去开养生讲座,讲前去请教他。他只说了一句话:养生必先养心,养心必先养德。“要向上看,不要向上争。比上不足,比下有余,知足常乐,常不乐怎么能长命?”邓老认为,高尚的道德和情操可使人心胸豁达,性情开朗,心态平和,从而使人体气机调和、气血畅达,提高人体的免疫功能,延年益寿。    

  其次是养心。心是“一身之主”,心强健,人体各脏腑才能健康正常,调神即养心。邓老主张“以动促静”。静心、静坐可以使全身放松,代谢减慢,促进机体自我修复能力。 

       

  

  三是养脾胃。多吃新鲜蔬菜和水果,饮食有节,食不过饱,七分饱即可。邓老也推崇“杂食”,吃杂不宜偏,尽可能吸收丰富的微量元素。    

  四是养肾。午间散步,采阳助肾,早上6~10时晒太阳有助于活血化瘀,下午四五时晒太阳有助于补钙。在着装上,邓老主张追求舒适质朴,宜宽不宜紧。现在年轻人爱穿紧身装,太紧不通气,太闷易致真菌感染。还要重视足部和脐部的保暖,否则容易受寒邪的侵袭。 

   邓老的养生还有三个简单易行的“大招”! 

  

    

  01 勤练八段锦   

  邓老说,起居有节、饮食有度、适量运动,也是老人老当益壮的秘诀。老年人不宜跑步,宜每天闲庭散步30分钟,称之为“医疗步行”。邓老每天下午定时围绕着住的楼房悠闲散步六个圈,早上必练“八段锦”,练了几十年,“坐长途飞机也练,从不缺课”。 

      

  02 冷热水交替洗澡   

  冷热水交替洗澡是邓老屡试不爽的秘方。冷热水交替,但不是绝对的冷和热,是相对的冷热交替,时间约10分钟左右。这样血管的收缩扩张就像是做了一次血管按摩一样,改善微循环,提高防病能力。   

  

  03 药食同源   

  邓老说他不偏食。一周中有两餐吃粥、吃馒头,或吃南瓜、番薯。饮食不过咸,养成淡食习惯。每周用猪横脷煲一次淮山汤,预防糖尿病。    

  (李晔至整理报道,部分素材来源南方+) 

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