花季最无忧?也易出现心理问题!家长老师应警惕

来源: 发布时间:2018-10-11

  10月10日是第27个“世界精神卫生日”,今年的主题是“健康心理,快乐人生”——关注儿童青少年心理健康。    

  

很多人可能会这样认为,与其他年龄段相比,儿童青少年期应该是人生中最快乐、最无忧无虑的阶段,就算有压力,过段时间即可淡化,谈不上会出现心理问题。其实不然! 

  有专家表示,儿童青少年在成长过程中会遇到的学习压力、新环境不适应、家庭关系紧张、人际关系不和谐等问题,若没有及时得到宣泄和缓减,容易酿成焦虑、抑郁等心理问题,家长及老师应对孩子的心理健康提高认识,发现问题及早疏导或寻求专业心理医师的帮助,以免影响孩子的健康成长。   

  考试压力疏解无道,女孩出现严重心理疾病   

  17岁的小雅(化名)是一名高三学生。新学期伊始,各类型的考试开始接踵而来,但一到考试她就出现紧张性头痛,白天上课莫名地哭泣,晚上失眠,整晚地睡不着觉,甚至出现自我伤害的行为,而类似的情况从初二已经开始了。据悉,小雅的父母是白领精英,她以优秀的父母为榜样,纵使他们管得很松,但自己要求十分严格,平时与父母交流也较少。接诊时,医生发现小雅手臂、大腿有多处她自己用小刀割伤的新鲜伤口及旧伤疤。这次就诊是她主动要求的。  

   

  佛山市中医院心理失眠专科张彬主治医师表示,考试压力是造成儿童青少年群体心理问题的常见原因,通常是孩子对成绩的期望值太高,与目前情况相差太远而产生焦虑,最常见的症状是失眠,紧接着第二天精神难以集中,自我难以调适的话,进而进入恶性循环,病情逐渐加重。   

  儿童青少年常见的心理问题有三类  

  据了解,因心理问题就诊的儿童青少年群体约占张彬门诊量的10%左右,其中开学季、中考季、高考季就诊的学生人数会有明显增多,而出现的心理问题主要是焦虑、抑郁及冲动型自杀行为。刚过去的9月,张彬就接诊到比较多因升高三压力或者初到学校住宿、环境不适应而出现焦虑、抑郁的学生,他们绝大多数会有失眠的症状,而有小部分曾萌生在半夜轻生的念头。  

   

  张彬表示,儿童青少年与成人的心理问题有一定的区别,儿童青少年不一定是抑郁情绪持续很长时间才爆发,可能会因为一时冲动的念头就采取过激的自我伤害行为。 

  此外,学生一般会比较在意别人对于自己的评价,因此由于人际关系而出现心理问题的学生也占较大比例。比如性格内向、沉默寡言、喜欢独处、平时在学校表现与家里不一样的孩子,家长和老师都要多加关注。    

  父母要及早重视孩子的心理健康   

  据悉,目前很多学校开始设置心理辅导老师,孩子的自我保护意识已有所提高,不像以前对于出现的心理问题时遮遮掩掩,从接诊情况来看,有半数的孩子是自己主动要求来看心理医生的。但相反,很多父母在孩子就诊的过程中会起到消极作用,他们总感觉没有太大的问题,孩子自我调节或者开导一下就可解决,有的家长甚至认为就诊会耽误孩子学业,又或者是排斥孩子服药治疗等,进而延误了治疗。     

  张彬表示,家长不要忽略或者排斥孩子的心理问题,发现苗头及早干预或寻求心理医生帮助更有利于孩子的康复。一般情况下,医生会根据孩子的情况来考虑,早期可通过心理辅导和物理治疗,使用穴位贴敷、针灸、理疗等中医中药的手段来改善症状,但若孩子病情严重,几乎睡不着觉或有轻生的念头,心理干预效果不佳时就需要使用药物干预了。“例如上述案例中的小雅,从初二开始就有焦虑、抑郁症状,但问题一直得不到解决,拖到高三,病程长,病情加重,孩子没有办法自我调节,出现了自我伤害的行为,此时需要服用抗抑郁的药物辅以安神的中药治疗。” 

  (宣传科/文,图片来源网络)

  

专家简介:张彬
  

 

  佛山市中医院心理失眠专科主治医师,从事临床心理工作多年,擅长诊断治疗失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、社交学习障碍、青少年心理干预治疗;顽固性头晕头痛胸闷心慌等疑难杂症。

  

  开诊时间:周一、二、三、五全天,周四下午,周日上午  

  开诊地点:门诊大楼2楼心理失眠专科诊室2 

地址:广东省佛山市亲仁路6号 邮编:528000 电话(总机):0757-83063333 咨询热线 :0757-82229933 传真:0757-82234571 客服中心在线QQ:534450547
佛山市中医院版权所有,2012 粤ICP备12011861号, 佛山新闻网制作及维护